101  PIERNA DE BALLET SIMPLE                                                          1.6

             Se asume una Pierna de Ballet. Se desciende la Pierna de Ballet.

102  PIERNA DE BALLET ALTERNA                                                      2.4 

      Se utiliza cada pierna alternativamente.

103  PIERNA DE BALLET SUBMARINA                                                 2.1

             Se asume una Pierna de Ballet. El cuerpo desciende hasta asumir la Posición de Pierna de Ballet Submari­na. Manteniendo esta posición paralela a la superficie, el cuerpo asciende verticalmente hasta la Posición de Pierna de Ballet en superfi­cie. Se desciende la Pierna de Ballet.

104  PIERNA DE BALLET SIMPLE RODANDO                                    2.7

             Se ejecuta una Pierna de Ballet Simple Submarina hasta la Posición de Pierna de Ballet Submarina. Manteniendo esta posición paralela a la superficie, el cuerpo gira lateralmente 360º, hacia la pierna horizontal, hasta regresar a la posición submarina inicial. La figura finaliza como una Pierna de Ballet Simple Submarina.

 110  PIERNA DE BALLET DOBLE                                                           2.0

             Desde la Posición de Estirada de Espalda las rodillas son arrastradas hacía el pecho, con los dedos de los pies en la superficie, hasta asumir la Posición de Tonel. Las rodillas se estiran hasta asumir la Posición de Pierna de Ballet Doble en Superficie. Sin movimiento de los muslos, las piernas regresan a la Posición de Tonel. Las rodillas se estiran hasta asumir la Posición Estirada de Espalda.

 111  PIERNA DE BALLET DOBLE SUBMARINA                                 2.6

             Se ejecuta una Pierna de Ballet Doble hasta la Posición de Pierna de Ballet Doble en Superficie. El cuerpo se sumerge verticalmente hasta la Posición de Pierna de Ballet Doble Submari­na. El cuerpo asciende verticalmen­te hasta la Posición de Pierna de Ballet Doble en Superficie. La figura finaliza como una Pierna de Ballet Doble.

112  IBIS 2.3

             Se asume una Pierna de Ballet. Manteniendo esta posición, el cuerpo gira hacía atrás alrededor del eje lateral que atraviesa las caderas, hasta asumir la Posición de Grúa. La pierna horizontal se eleva hasta la Posición Vertical. Se realiza un Descenso Vertical.

112a hasta 112g más 112j ‑ Ver NS 23

             Se ejecuta un Ibis hasta la Posición Vertical. Se realiza el Giro o Tirabuzón asignado para terminar la figura.

112h y 112i  Ver NS 23

             Se ejecuta un Ibis hasta la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical al nivel de los tobillos. Se realiza el Tirabuzón Ascendente asignado para terminar la figura.

 113  GRÚA                                                                                                     3.5

             Se ejecuta un Ibis hasta la Posición de Grúa. Se ejecuta Medio Giro. La pierna horizontal se eleva hasta la Posición Vertical. Se ejecuta otro Medio Giro en la misma dirección y en la misma altura. Las piernas des­cienden hacía atrás (dorsalmente) hasta la Posición Arqueada en Superficie, y con un movimiento continúo, se ejecuta un Movimiento Final de Arqueada a Estirada de Espalda.

 115  CATALINA                                                                                             2.2

             Se asume una Pierna de Ballet. Se ejecuta una Rotación de Catalina hasta la Posición de Grúa. La pierna horizontal se eleva hasta la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical.

 115a hasta 115g más 115j ‑ Ver NS 23

             Se ejecuta una Catalina hasta la Posición Vertical. Se realiza el Giro o Tirabuzón asignado para terminar la figura.

 115h y 115i  Ver NS 23

             Se ejecuta una Catalina hasta la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical al nivel de los tobillos. Se realiza el Tirabuzón Ascendente asignado para terminar la figura.

 116  CATALARC                                                                                           3.0

             Se ejecuta una Catalina hasta la Posición de Grúa. La pierna horizontal se eleva describiendo un arco de 180º sobre la superficie, sobrepasando la pierna vertical que se mueve simétricamente en la dirección opuesta hasta asumir la Posición de Espagat. Se ejecuta una Salida de Paseo de frente.

 117 CATALARC ABIERTO 180º                                                                  3.1

             Se ejecuta una Catalina hasta la Posición de Grúa. La pierna horizontal se eleva describiendo un arco de 180º sobre la superfi­cie, a la vez que sobrepasa la pierna vertical que se mueve simétricamente en la dirección opuesta, se inicia una rotación de 180º que finaliza en el momento de asumir la Posición de Espagat. Se ejecuta una Salida de Paseo de frente.

 125  TORRE EIFFEL                                                                                     2.7

             Se asume una Pierna de Ballet. Manteniendo esta posición el cuerpo rota lateralmente hacia la pierna horizontal, conduciendo la pierna de ballet hasta la superficie. El tronco se mueve hacia abajo girando hasta la posición Carpa de frente, a la vez que la pierna de ballet se mueve a lo largo de la superficie hasta encontrar la otra pierna. La pierna que no ha hecho pierna de ballet se eleva hasta la Posición de Grúa. La pierna de ballet se eleva a la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical.

 125a hasta 125g más 125j  Ver NS 23

             Se ejecuta una Torre Eiffel hasta la Posición Vertical. Se realiza el Giro o Tirabuzón asignado para terminar la figura.

 125h y 125i  Ver NS 23

             Se ejecuta una Torre Eiffel hasta la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical al nivel de los tobillos. Se realiza el Tirabuzón Ascendente asignado para terminar la figura.

  128  PASEO EIFFEL                                                                                          2.8

             Se ejecuta una Torre Eiffel hasta la Posición de Carpa de Frente. La pierna que no ha hecho Pierna de Ballet se eleva describiendo un arco de 180º sobre la superficie hasta la Posición de Espagat. Se ejecuta una Salida de Paseo de frente.

 130  FLAMENCO                                                                                          2.5

             Se asume una Pierna de Ballet. La tibia de la pierna horizontal es arrastrada a lo largo de la superficie hasta la Posición de Flamenco en Superficie. La pierna doblada se extiende hasta la Posición de Pierna de Ballet Doble en Superficie. Manteniendo la posición vertical de las piernas, las caderas se elevan a la vez que el tronco se despliega hasta la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical.

 130a hasta 130g más 130j ‑ Ver NS 23

             Se ejecuta un Flamenco hasta la Posición Vertical. Se realiza el Giro o Tirabuzón asignado para terminar la figura.

 130h y 130i ‑ Ver NS 23

             Se ejecuta un Flamenco hasta la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical al nivel de los tobillos. Se realiza el Tirabuzón Ascendente asignado para terminar la figura.

 140  FLAMENCO RODILLA DOBLADA                                                   2.4

             Se ejecuta un Flamenco hasta la Posición de Flamenco en Superfi­cie. Con la pierna de ballet manteniendo la posición vertical, las caderas se elevan a la vez que el tronco se despliega hasta la Posición Vertical Rodilla Doblada. La rodilla doblada se extiende hasta la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical.

140a hasta 140g más 140j  Ver NS 23

             Se ejecuta un Flamenco Rodilla Doblada hasta la Posición Vertical. Se realiza el Giro o Tirabuzón asignado para terminar la figura.

 140h y 140i  Ver NS 23

             Se ejecuta un Flamenco Rodilla Doblada hasta la Posición Vertical. Se ejecuta un Descenso Vertical al nivel de los tobillos. Se realiza el Tirabuzón Ascendente asignado para terminar la figura.

150  CABALLERO                                                                                        3.1

             Se asume una Pierna de Ballet. Manteniendo la posición de las piernas la cabeza se desplaza hacia abajo a la vez que se arquea la parte baja de la espalda (lumbar) hasta la Posición de Caballe­ro. El cuerpo se endereza a la vez que la no pierna de ballet se eleva hasta la vertical y la pierna de ballet se dobla, el pie sigue la línea vertical a través de las caderas, hasta asumir la Posición de Vertical Rodilla Doblada. Se ejecuta Medio Giro. La espalda se arquea a la vez que la pierna estirada desciende hasta la Posición de Arqueada en Superficie Rodilla Doblada. La rodilla doblada se extiende, y con un movimiento continúo, se ejecuta un movimiento final de Arqueada a Estirada de Espalda.

 153  CASTILLO                                                                                             3.5

             Se ejecuta un Caballero hasta la Posición de Caballero. La pierna horizontal se eleva describiendo un arco de 180º sobre la superficie hasta la Posición de Grúa. Se ejecuta Medio Giro. Se ejecuta una Rotación de Contracatalina hasta la Posición Pierna de Ballet en Superficie. Se desciende la Pierna de ballet.

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