13. ANEXO

NORMAS DEL BUEN NADADOR

La natación, como cualquier otro deporte, se fundamenta más allá de lo que es el juego, o la competición en ella misma. Mucho antes de ser un nadador, uno es una persona en formación que debe de tomar unas aptitudes determinadas que le hagan posible la mejora personal. Desde el primer momento, se debe tener en cuenta unos principios o normas que se tienen que entender y asimilar progresivamente:

  1. DEBES TENER CONFIANZA EN TI MISMO Y EN TU FUTURO COMO

    2. DEPORTISTA.

  2. NO TE DESMORALICES NUNCA, CUANDO LAS COSAS NO

    3. FUNCIONAN COMO TU QUIERES. CUANDO PIERDAS, DEMUESTRA LA FUERZA DE TU CARÁCTER: TU ESTÁS POR ENCIMA DEL JUEGO.

  3. PIDE A TU ENTRENADOR QUE TE DIGA CUÁLES SON TUS PUNTOS

    4. DÉBILES, PARA MEJORARLOS.

  4. TU ENTUSIASMO POR EL DEPORTE NO TIENE QUE SER

    5. EXAGERADO HASTA EL PUNTO DE DEJAR TUS ESTUDIOS.

  5. SOBRETODO LLEVA UNA VIDA SANA, RESPETA TU CUERPO Y TU

    6. ESPÍRITU: COME ADECUADAMENTE Y DUERME LO QUE SEA NECESARIO.

  6. IMPONTE UN OBJETIVO DIFÍCIL: INTENTA CONVERTIRTE EN EL

    7. MEJOR.

  7. SE SIEMPRE UN BUEN COMPAÑERO Y NADADOR DE EQUIPO,

    8. AYUDA A TUS COMPAÑEROS EN LA COMPETICIÓN Y FUERA DE ELLA.

  8. RESPETA A TU ENTRENADOR Y PIENSA QUE TODO LO QUE TE

    9. DICE Y TE HACE ES ENCARADO A UNA MEJORA TUYA.

  9. PIENSA QUE LO FUNDAMENTAL PARA COMPETIR BIEN ES:

ENTRENARSE.

10. RECUERDA: PRACTICAS LA NATACIÓN PORQUE ES EL DEPORTE

QUE TE GUSTA.