Es la segunda de las pruebas de competición, y es la que, tanto en campeonatos como en exhibiciones despierta, por su atractivo, más interés entre las alumnas. Se compone de todo el conjunto de habilidades específicas vistas, combinadas todas ellas a través de secuencias, sobre una base musical.

Se compone de:

-Una parte inicial, ejecutada fuera del agua, compuesta de ejercicios o secuencias de danza.

-La entrada en el agua, con la realización de saltos ornamentales.

.Una parte final consistente en un desfile.

En las rutinas, el repertorio de conductas es extensísimo. Se partirá del dominio previo de que dispongan las alumnas para aplicar y transferir los aprendizajes, y de la propia creatividad de éstas y de su preparadora.

No existe en esta habilidad, o conjunto de ellas, limitación alguna en cuanto a la música y evolución de las ejecuciones. Posteriormente se valorará sobre una serie de criterios: variedad, grado de dificultad, interpretación de la música y sincronía del equipo.

En cuanto al número de nadadoras, oscilará habitualmente entre cuatro y ocho nadadoras, si bien también cabe la realización por dúos o solos.